THERAPEUTIQUE

ZentangleSpokenHere

PRESSE :       ARTICLE ECHO ROLLOIS 25.10.2013

 

IMG_2428En préparation…

De profession infirmière spécialisée en santé mentale et psychiatrie, j’ai créé dans ma pratique d’indépendante un lieu qui est un cabinet et un atelier.

Un endroit où je reçois mes patients régulièrement afin de leur apprendre à utiliser des outils permettant de  parer à leurs malaises.

Lorsque j’ai introduit l’art et la pratique de Zentangle auprès de quelques patients qui étaient intéressés par cette technique,  j’ai tout de suite observé un intérêt général de la part de mes jeunes ainsi que de la part des plus âgés, ceci à mon plus grand étonnement!

Des recherches aux Etats-Unis ont démontré que 1h de pratique de la méthode correspond à 12h de pratique de « Mindfulness » ( Méditation en pleine conscience)

 

 

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